今年になってから初めて、昨年の11月以来実に5ヶ月ぶりにロードに乗ってきました。きっかけはクリート交換。黄色から赤に替えました...ちょっと心配ですが。 最近はランの大会やレースにしか参加していないので必然的にシーズン前後は走ってばかりになってい…