極楽寺ラン

昨日は午後から極楽寺を登ってきました。
最近極楽寺ヒルクライムというと、すっかり自転車ではなく
ランというのがデフォルトになってきてる気がします。

日中天気がよくて半袖半パンでちょうどいいくらいでした。
登っていると徐々に曇ってきて太陽は隠れてしまいましたが...

腕の振り方と重心を前ではなく真下に...という脚運びに
注意して走りました。

ただやみくもに走るのではなくテーマを持って走る。
どのスポーツも練習する意義はそこにあると思います。
まぁ今さらですが（笑）